Chloé DEGUY
Professeure de Flying Pole et Pole Dance à Lyon pour une expérience aérienne inoubliable
À Propos de Chloé
Professeure de Flying Pole et Pole Dance
Passionnée de musique depuis l'enfance, Chloé Deguy allie aujourd'hui expression artistique et performance physique. Après 4 ans de musculation, elle découvre la pole dance en 2021, puis se spécialise en flying pole dès 2023.
Compétitrice dès sa première année, elle compte déjà 8 compétitions à son actif. Elle est championne de France 2024 en Aerial Pole Artistique et Sport (Semi-Pro et Pro), et championne de France 2025 en Aerial Pole Artistique (Semi-Pro).
Professeur de musique depuis 6 ans, elle met son expertise au service de la pédagogie, en accompagnant ses élèves avec sensibilité et rigueur.
En tant que professeure, Chloé accorde une grande importance à l'accompagnement des débutants. Elle insiste sur des bases solides en renforcement, mobilité et souplesse, pour permettre une progression efficace et sans blessure.
Son approche conjugue exigence technique, créativité et bienveillance.
PALMARÈS
IPSF - Aerial Pole Artistique
Mixed Art Competition
IPSF - Aerial Pole Artistique & Sport
FORMATIONS
Découvrez la Flying Pole
La flying pole est une discipline aérienne spectaculaire qui mêle acrobatie, danse et liberté de mouvement. Suspendue dans les airs, cette barre verticale permet de s'envoler, de tourbillonner et d'explorer des sensations uniques entre légèreté et puissance.
Plus qu'un simple sport, c'est une véritable expérience artistique et physique, accessible à tous ceux qui rêvent de défier la gravité.
Envie de vous sentir libre, fort-e et créatif.ve ? Montez dans les airs... et laissez-vous porter par la magie de la flying pole.
Les cours sont animés par Chloé, championne de France Aerial Pole artistique semi-professionnelle, qui vous guidera avec passion et bienveillance, que vous soyez débutant•e ou confirmé•e.
Tarifs des Cours
- Session de 60 minutes
- Tout l'équipement fourni
- Instruction professionnelle
- Petit groupe (max 6 personnes)
- 5 sessions de 60 minutes
- Économisez 50€ par rapport aux cours uniques
- Valable pendant 3 mois
- Réservation prioritaire
- Session individuelle de 60 minutes
- Flying Pole, Pole dance, Renforcement ou Souplesse
- Correction technique ciblée
- Horaires flexibles
Accompagnement Compétition
- 5 sessions de 60 minutes
- Coaching technique
- Création routine artistique ou sport
- Conseils pour les compétitions
- 10 sessions de 60 minutes
- Économisez 50€ sur le pack de 10
- Suivi personnalisé
- Préparation physique et mentale
Workshop
- Sessions de groupe personnalisées
- 2 Flying Pole disponibles
- 3 élèves par barre
- Thématiques spécifiques
Réductions de groupe disponibles pour 3 personnes ou plus. Contactez Chloé pour les événements spéciaux et les performances.
Forfaits PersonnalisésQuestions Fréquemment Posées
Aucune expérience préalable n'est nécessaire ! Les cours pour débutants de Chloé sont conçus pour les nouveaux venus. Elle vous enseignera tous les fondamentaux et les techniques de base dans un environnement bienveillant.
Tout le monde commence quelque part, et Chloé assure une expérience d'apprentissage sûre et progressive.
Pas besoin d'utiliser du grip sur une flying pole. La barre est en silicone.
N'hésitez pas à vous laver les mains régulièrement.
Pour votre premier cours, Chloé recommande de porter des vêtements de sport confortables qui couvrent vos jambes (leggings ou pantalons de sport ajustés) et un t-shirt ou débardeur ajusté. Évitez les vêtements amples car ils peuvent gêner.
Pour une meilleure adhérence, nous recommandons d'apporter des shorts pour certains mouvements.
Pas besoin de chaussures car les cours se font pieds nus.
Une tenue qui laisse la peau dégagée est essentielle pour accrocher à la barre.
Femmes : short et brassière.
Hommes : short près du corps.
La peau permet l'adhérence à la barre. Des vêtements trop couvrants font glisser, ce qui peut être dangereux. Un legging peut être porté pour l'échauffement uniquement.
Oui ! Bien que la Flying Pole soit un entraînement complet du corps, les cours de Chloé sont adaptables à différents niveaux de forme physique. Les débutants développeront progressivement leur force, et Chloé propose des modifications si nécessaire.
Vous serez surpris de la rapidité avec laquelle votre force et votre flexibilité s'améliorent avec une pratique régulière.
Pour les débutants, Chloé recommande 1 à 2 cours par semaine pour permettre à votre corps de récupérer entre les sessions.
En progressant, vous pourriez augmenter à 2-3 sessions hebdomadaires. La régularité est plus importante que la fréquence, surtout au début.
Les cours de Flying Pole sont accessibles à partir de 12 ans.
Il n'y a pas de limite d'âge supérieure—Chloé a d'excellents élèves dans la cinquantaine et la soixantaine!
Participer à une compétition artistique permet de se challenger, de partager sa vision personnelle du mouvement, et de faire évoluer sa créativité dans un cadre stimulant.
C'est aussi l'occasion de progresser techniquement, de gagner en confiance, et de vivre une expérience enrichissante aux côtés d'autres artistes passionnés.
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